Info
Ten blog rowerowy prowadzi epafras z miasteczka Kraków/Muszyna.
Mam przejechane 25362.08 kilometrów w tym 211.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.24 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 22692 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec26 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 0
- 2013, Marzec14 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień24 - 0
- 2012, Listopad32 - 0
- 2012, Październik32 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień24 - 0
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec35 - 0
- 2012, Maj40 - 0
- 2012, Kwiecień39 - 0
- 2012, Marzec23 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Czerwiec12 - 1
- 2009, Maj21 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec2 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik13 - 2
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Czerwiec18 - 1
- 2008, Maj20 - 1
- 2008, Kwiecień7 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec8 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień12 - 0
- 2007, Marzec15 - 0
- 2007, Luty2 - 2
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień1 - 0
- 2006, Listopad2 - 0
- 2006, Październik12 - 0
- 2006, Wrzesień15 - 0
- 2006, Sierpień4 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec8 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2009
| Dystans całkowity: | 1081.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:44 |
| Średnia prędkość: | 27.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (79 %) |
| Suma kalorii: | 26274 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 51.48 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 82.90km
- Czas 02:53
- VAVG 28.75km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 177 ( 91%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 2105kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny wypadzik
Niedziela, 17 maja 2009 · dodano: 17.05.2009 | Komentarze 0
Dziś z racji tego że była wyśmienita pogoda zorganizowaliśmy małą wycieczkę :)
http://img188.imageshack.us/my.php?image=img0002qcj.jpg
http://img188.imageshack.us/my.php?image=img0009v.jpg
http://img196.imageshack.us/my.php?image=img0012r.jpg
- DST 30.67km
- Czas 01:10
- VAVG 26.29km/h
- VMAX 61.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 1051kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Piątek, 15 maja 2009 · dodano: 16.05.2009 | Komentarze 0
- DST 37.82km
- Czas 01:19
- VAVG 28.72km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 998kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do biblioteki
Czwartek, 14 maja 2009 · dodano: 14.05.2009 | Komentarze 0
Dziś króciutko tylko do biblioteki
- DST 48.14km
- Czas 01:41
- VAVG 28.60km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1312kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczelnia
Środa, 13 maja 2009 · dodano: 13.05.2009 | Komentarze 0
Na uczelnie i na zakupy.
- DST 53.44km
- Czas 01:58
- VAVG 27.17km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 1369kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Na uczelnie
Wtorek, 12 maja 2009 · dodano: 12.05.2009 | Komentarze 0
- DST 51.31km
- Czas 01:51
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 1412kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Poniedziałek, 11 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
- DST 46.78km
- Czas 01:37
- VAVG 28.94km/h
- VMAX 48.40km/h
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1167kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 08.05.2009 | Komentarze 0
Trasa: głównie ścieżka rowerowa, ale rolkarze i piesi są jak święte krowy...
- DST 47.40km
- Czas 01:36
- VAVG 29.62km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1285kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Czwartek, 7 maja 2009 · dodano: 07.05.2009 | Komentarze 0
- DST 43.12km
- Czas 01:37
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 134 ( 69%)
- Kalorie 1119kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 6 maja 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0
- DST 42.84km
- Czas 01:37
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 171 ( 88%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 1138kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 0