Info
Ten blog rowerowy prowadzi epafras z miasteczka Kraków/Muszyna.
Mam przejechane 25362.08 kilometrów w tym 211.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.24 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 22692 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec26 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 0
- 2013, Marzec14 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień24 - 0
- 2012, Listopad32 - 0
- 2012, Październik32 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień24 - 0
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec35 - 0
- 2012, Maj40 - 0
- 2012, Kwiecień39 - 0
- 2012, Marzec23 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Czerwiec12 - 1
- 2009, Maj21 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec2 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik13 - 2
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Czerwiec18 - 1
- 2008, Maj20 - 1
- 2008, Kwiecień7 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec8 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień12 - 0
- 2007, Marzec15 - 0
- 2007, Luty2 - 2
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień1 - 0
- 2006, Listopad2 - 0
- 2006, Październik12 - 0
- 2006, Wrzesień15 - 0
- 2006, Sierpień4 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec8 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
kurier
| Dystans całkowity: | 2610.86 km (w terenie 2.40 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 119:02 |
| Średnia prędkość: | 21.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 91 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (83 %) |
| Suma kalorii: | 16213 kcal |
| Liczba aktywności: | 70 |
| Średnio na aktywność: | 37.30 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.76km
- Czas 01:46
- VAVG 23.64km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 755kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt mieszczuch
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria kurier
- DST 15.64km
- Czas 00:46
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt mieszczuch
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria kurier
- DST 29.72km
- Czas 01:16
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 36.30km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria kurier
- DST 31.28km
- Czas 02:12
- VAVG 14.22km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 161 ( 82%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 1189kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier
Czwartek, 7 lutego 2013 · dodano: 07.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria kurier
- DST 30.70km
- Czas 01:32
- VAVG 20.02km/h
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 1012kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier+trening
Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0
- DST 24.01km
- Czas 01:13
- VAVG 19.73km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 131 ( 66%)
- Kalorie 740kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier+
Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 31.01.2013 | Komentarze 0
- DST 22.65km
- Czas 01:14
- VAVG 18.36km/h
- VMAX 32.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 166 ( 84%)
- HRavg 136 ( 69%)
- Kalorie 798kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier+
Wtorek, 29 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 0
- DST 24.77km
- Czas 01:19
- VAVG 18.81km/h
- VMAX 33.50km/h
- HRmax 160 ( 81%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Kalorie 684kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kompensacja
Piątek, 25 stycznia 2013 · dodano: 25.01.2013 | Komentarze 0
- DST 37.81km
- Czas 02:03
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 40.50km/h
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 1366kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier+
Czwartek, 24 stycznia 2013 · dodano: 24.01.2013 | Komentarze 0
- DST 33.09km
- Czas 01:53
- VAVG 17.57km/h
- VMAX 30.00km/h
- HRmax 136 ( 69%)
- HRavg 164 ( 83%)
- Kalorie 1234kcal
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
kurier+
Środa, 23 stycznia 2013 · dodano: 24.01.2013 | Komentarze 0