Info
Ten blog rowerowy prowadzi epafras z miasteczka Kraków/Muszyna.
Mam przejechane 25362.08 kilometrów w tym 211.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.24 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 22692 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec26 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 0
- 2013, Marzec14 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień24 - 0
- 2012, Listopad32 - 0
- 2012, Październik32 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień24 - 0
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec35 - 0
- 2012, Maj40 - 0
- 2012, Kwiecień39 - 0
- 2012, Marzec23 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Czerwiec12 - 1
- 2009, Maj21 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 5
- 2009, Marzec2 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik13 - 2
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Czerwiec18 - 1
- 2008, Maj20 - 1
- 2008, Kwiecień7 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec8 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień12 - 0
- 2007, Marzec15 - 0
- 2007, Luty2 - 2
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień1 - 0
- 2006, Listopad2 - 0
- 2006, Październik12 - 0
- 2006, Wrzesień15 - 0
- 2006, Sierpień4 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec8 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy
| Dystans całkowity: | 5622.08 km (w terenie 75.75 km; 1.35%) |
| Czas w ruchu: | 261:36 |
| Średnia prędkość: | 21.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 3338 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 20151 kcal |
| Liczba aktywności: | 219 |
| Średnio na aktywność: | 25.67 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.12km
- Czas 01:13
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 37.20km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 18.49km
- Czas 00:58
- VAVG 19.13km/h
- VMAX 37.30km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 19.05km
- Czas 01:01
- VAVG 18.74km/h
- VMAX 37.00km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 16.76km
- Czas 00:53
- VAVG 18.97km/h
- VMAX 30.60km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 9.50km
- Czas 00:22
- VAVG 25.91km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 149 ( 76%)
- HRavg 122 ( 62%)
- Kalorie 197kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 20.75km
- Czas 01:05
- VAVG 19.15km/h
- VMAX 37.50km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 12.09km
- Czas 00:40
- VAVG 18.14km/h
- VMAX 30.70km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 19.71km
- Czas 01:07
- VAVG 17.65km/h
- VMAX 37.50km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 19.54km
- Czas 01:11
- VAVG 16.51km/h
- VMAX 27.70km/h
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 16 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy
- DST 20.36km
- Czas 01:04
- VAVG 19.09km/h
- VMAX 32.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt TREK 7100 FX
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria do pracy