Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi epafras z miasteczka Kraków/Muszyna. Mam przejechane 25362.08 kilometrów w tym 211.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 22692 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy epafras.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:598.61 km (w terenie 22.00 km; 3.68%)
Czas w ruchu:29:54
Średnia prędkość:20.02 km/h
Maksymalna prędkość:74.65 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (89 %)
Maks. tętno średnie:164 (83 %)
Suma kalorii:17136 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:28.51 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 21.23km
  • Czas 01:08
  • VAVG 18.73km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • HRmax 159 ( 81%)
  • HRavg 124 ( 63%)
  • Kalorie 600kcal
  • Sprzęt mieszczuch
  • Aktywność Jazda na rowerze

kompensacja

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria trening, do pracy